Le feabhas a chur ar fheasacht sláinte daoine, tá spóirt náisiúnta tar éis éirí mar norm sóisialta. I mí an Mheithimh, tá an aimsir teorann de réir a chéile ar an tsamhraidh, spóirt samhraidh nuair a bhíonn an rogha cén cineál éadaí spóirt níos compordaí?
Ag freagairt do na trí phointe a bhaineann le roghnú éadaí spóirt samhraidh tá:
1, teas agus aeráil
Le linn aclaíocht an tsamhraidh, is dóichí go mbeidh go leor teasa agus allais ag an gcomhlacht. Ag an am seo tá an diomailt teasa tapa, is féidir leis an tréscaoilteacht aer éadaí spóirt maith cuidiú leis an ghluaiseacht allas eduction pras, an galú tapa. Chun an dromchla craiceann a choinneáil tirim agus compordach, rud a chabhraíonn leis na lúthchleasaithe feidhmíocht níos fearr a bhaint amach.
2. Fit compordach
Sa phróiseas spóirt, ba chóir éadaí a íoslaghdú chun bac a chur ar an gcomhlacht. Ná caith éadaí daingean, troma agus tú ag cleachtadh. Go ginearálta, is fearr shorts spóirt a roghnú ag an am seo den bhliain. Mar shampla, ní hamháin gur féidir le riteoga na bhfear agus bra spóirt na mban atá oilte ag adidas tacaíocht a sholáthar don chorp, ach freisin an craiceann a fheistiú go leor agus ní chuireann siad faoi deara ualach an chomhlachta nuair a bhíonn siad ag cleachtadh.
3. Faisean
Níl éileamh lucht leanúna spóirt ar éadaí spóirt teoranta don fheidhmiúlacht a bhaineann le tacaíocht spóirt a sholáthar, agus tá an tuiscint dearadh anois ar cheann de na cúinsí tábhachtacha agus iad ag siopadóireacht. Cibé an bhfuil tú ag sweating sa seomra aclaíochta nó ag bogshodar sa pháirc, beidh outfit gairmiúil i gcónaí ar do geall is fearr.
Ba chóir a mholadh sraith mhaith a chaitheamh éadaí spóirt plain daite i rith an tsamhraidh go háirithe anseo cairde, léiríonn liath AD fionnuar-ceann cheana féin, plain ach galánta, is féidir a chaitheamh arís luxuriant, áineasa nó ócáid fhoirmiúil an dá oiriúnach. Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil an carachtar liath lag, níos lú uathrialaitheach, éasca le tionchar ag dathanna eile, mar sin bí cúramach gan ligean do na dathanna geala tionchar an-mhór.